Как бы ни было велико желание погреться и попариться банным веничком, помните, лучше не посещать парную при наличии какого-либо заболевания или отклонения из приведенного выше списка. Сами понимает, можно нанести серьезный урон своему здоровью.

Кто бы, что не утверждал, а алкоголь и баня – несовместимые вещи! Цена такого кратковременного удовольствия слишком высока: употребление пива или более крепких напитков в столь жарком помещении может нарушить сердечную деятельность. Последствия непредсказуемы – от инсульта до летального исхода.

Баня – то место, где спешка ни к чему хорошему не приводит. Все действия должны быть размеренными: несколько раз не торопясь заходите в парную, а между этими заходами спокойненько отдыхаете.